Hyaluronsäure
Hyaluronsäure in der Hautpflege: Der ultimative Feuchtigkeits-Booster
Hyaluronsäure ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, der in der Hautpflege besonders für ihre Fähigkeit geschätzt wird, große Mengen Wasser zu binden. Sie kommt in verschiedenen Molekülgrößen vor, die unterschiedliche Hautschichten erreichen und jeweils spezifische Vorteile bieten. Während hochmolekulare Hyaluronsäure die oberste Hautschicht hydratisiert, dringen niedermolekulare Varianten tiefer ein und fördern die Regeneration und Elastizität der Haut. Mittelmolekulare Hyaluronsäure kombiniert die Vorteile und bietet eine ausgewogene Hydration. Egal, ob Du trockene Haut, feine Linien oder einen fahlen Teint bekämpfen möchtest – Hyaluronsäure ist ein unverzichtbarer Bestandteil moderner Hautpflege.
QUICK FACTS
- Hyaluronsäure kommt natürlich in unserer Haut vor und funktioniert dort wie ein Schwamm.
- Sie kann bis zu 1000-mal ihres Eigengewichts an Wasser binden und sorgt so für pralle Haut.
- Hyaluronsäure ist ein großes Molekül aus wiederholten Untereinheiten (Polymer), das in verschiedenen Molekulargewichten erhältlich ist (leider kann man das MW nicht aus der INCI-Liste ableiten).
- Hochmolekulare Hyaluronsäure (>500 kDa) hydratisiert die Hautoberfläche, schützt sie und fungiert als osmotische Pumpe, um wasserlösliche Wirkstoffe tiefer in die Haut zu bringen.
- Niedermolekulare Hyaluronsäure (<500 kDa) dringt etwas tiefer in die Haut ein, bleibt aber hauptsächlich in der Epidermis (oberste Hautschicht) und hydratisiert dort.
- Niedermolekulare Hyaluronsäure (<200 kDa) kann die Hautreparatur unterstützen, indem sie die Selbstverteidigung der Haut stärkt.
- Ultraniedermolekulare Hyaluronsäure (<50 kDa) oder Oligo-Hyaluronsäure - So nennt sich die kleinste Hyaluronsäure und diese zieht am tiefsten in die Haut ein, sollte allerdings nicht zu hoch dosiert werden, um nicht als proinflammatorisches Signal zu wirken. Sie kann die Haut tief befeuchten, geschädigte Zellen reparieren und wirkt antioxidativ.
GEEKY DETAILS
Hyaluronsäure (HA) und ihre verschiedenen Formen gehören zu den derzeit beliebtesten Feuchtigkeitsspendern. Doch was ist Hyaluronsäure und warum ist sie so besonders?
HA ist ein großes Zuckermolekül aus wiederholten Untereinheiten (Polymer), das natürlich in unserem Körper vorkommt. Es ist die dominierende und wichtigste Substanz in der Flüssigkeit zwischen unseren Hautzellen, auch bekannt als extrazelluläre Matrix (ECM). Bei einem 70 kg schweren Erwachsenen befinden sich etwa 15 g HA im Körper, wobei die Hälfte davon in der Haut liegt. Der größte Teil der Haut-HA befindet sich in der Dermis (der tieferen Schicht - etwa 0,5 mg/kg), aber auch die Epidermis (die oberste Hautschicht) enthält etwa 0,1 mg/kg HA.
WAS IST HYALURONSÄURE UND WIE FUNKTIONIERT SIE IN DER HAUTPFLEGE?
Hyaluronsäure ist eine körpereigene Substanz, die für ihre Fähigkeit bekannt ist, Wasser zu binden – und das bis zu 1000-mal ihres Eigengewichts! In der Hautpflege wirkt sie wie ein Feuchtigkeitsmagnet, der Deine Haut prall und hydratisiert hält. Je nach Molekülgröße dringt Hyaluronsäure in unterschiedliche Hautschichten ein. Hochmolekulare Hyaluronsäure bleibt an der Oberfläche und versorgt Deine Haut sofort mit Feuchtigkeit, wodurch sie sich glatter und geschmeidiger anfühlt. Mittelmolekulare Hyaluronsäure dringt etwas tiefer ein, um die Hautstruktur zu stärken, während niedermolekulare Hyaluronsäure die unteren Hautschichten erreicht und dort langfristig die Kollagenproduktion unterstützt. Egal, ob Du Deine Haut intensiv hydratisieren oder erste Fältchen mildern möchtest, Hyaluronsäure ist ein echter Allrounder.
WELCHE VORTEILE HABEN DIE UNTERSCHIEDLICHEN MOLEKÜLGRÖSSEN VON HYALURONSÄURE?
Die drei Molekülgrößen von Hyaluronsäure bieten spezifische Vorteile. Hochmolekulare Hyaluronsäure bleibt auf der Hautoberfläche und versorgt sie mit sofortiger Feuchtigkeit, die für ein geschmeidiges und glattes Hautgefühl sorgt. Sie wirkt wie ein schützender Film, der Wasserverlust verhindert. Mittelmolekulare Hyaluronsäure geht tiefer in die Haut, um deren Struktur zu verbessern und Elastizität zu fördern. Sie sorgt dafür, dass Deine Haut gesund und widerstandsfähig bleibt. Niedermolekulare Hyaluronsäure dringt in die tiefsten Hautschichten ein, regt dort die Kollagenproduktion an und sorgt für langfristige Anti-Aging-Effekte. Wenn Du eine Rundumpflege möchtest, ist eine Kombination aller drei Molekülgrößen optimal.
KANN ICH HYALURONSÄURE TÄGLICH ANWENDEN?
Ja, Hyaluronsäure kann und sollte sogar täglich angewendet werden! Sie ist extrem sanft zur Haut und eignet sich für alle Hauttypen, von trocken bis empfindlich. Du kannst sie morgens und abends nach der Reinigung auftragen. Beginne mit einem Hyaluron-Serum und folge mit einer Feuchtigkeitscreme, um die Hydration einzuschließen. Für den Tag kombiniere sie mit einem Sonnenschutz, um Deine Haut optimal zu schützen. Bei regelmäßiger Anwendung wird Deine Haut praller, strahlender und fühlbar weicher. Hyaluronsäure ist die perfekte Ergänzung für jede Hautpflegeroutine.
HILFT HYALURONSÄURE GEGEN FALTEN?
Absolut! Hyaluronsäure ist ein Geheimtipp gegen Falten. Hochmolekulare Hyaluronsäure füllt feine Linien auf der Hautoberfläche auf und sorgt sofort für ein glatteres Aussehen. Mittelmolekulare und niedermolekulare Varianten arbeiten tiefer in der Haut, um die Kollagenproduktion zu fördern und die Hautelastizität zu verbessern. Sie helfen, Falten von innen heraus zu mindern und die Haut langfristig zu straffen. Wenn Du Hyaluronsäure regelmäßig anwendest, wirst Du feststellen, dass Deine Haut jünger, straffer und vitaler aussieht – ganz ohne invasive Eingriffe.
WIE KOMBINIERST DU HYALURONSÄURE MIT ANDEREN WIRKSTOFFEN?
Hyaluronsäure lässt sich hervorragend mit anderen Wirkstoffen kombinieren. Sie harmoniert besonders gut mit Niacinamid, das die Haut beruhigt und Pigmentflecken reduziert, oder mit Retinol, das die Zellerneuerung fördert. Hyaluronsäure hilft, diese Wirkstoffe tiefer in die Haut zu transportieren und ihre Wirkung zu optimieren. Achte darauf, Hyaluronsäure immer zuerst aufzutragen, da sie wie ein Feuchtigkeitsmagnet wirkt. Kombiniere sie mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme oder einem Sonnenschutz, um die Haut den ganzen Tag über zu schützen und zu pflegen.
STUDIEN ÜBER DIE WIRKSAMKEIT VON Hyaluronsäure
Dermato-endocrinology, Jul 1, 2012, Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging
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